2009年07月14日

帰国後は肌がボロボロ。泣かないためにも

海外旅行後は肌がボロボロ。
帰国後に泣かないためにも事前に準備しておきましょう☆

<肌がぼろぼろになる理由>
●乾燥
飛行機内湿度は20%以下。
飛行機って重度の乾燥状態なんですね。
フライトの時間が長い分、肌は乾燥します。

海外に限らずホテルってエアコンが効いてて乾燥してます。
ツアーでバスに乗るなら車内も乾燥。

日本以外の国で湿度が高いところってあまりないですし。
(夏の上海は湿度が高くてベッタベタだったけど)

●日差し。
海外は紫外線がきついところも多いです。
それ以前に普段の生活で、
一日中戸外に出てるってことはあんまりないですよね?
日中は会社や家にいて、
外回りの時とか買い物・公園の時に外に出るぐらい。
海外旅行中は戸外にいる時間が長くなります。
だから日本と紫外線量が同じでも、
紫外線の被害を受けやすくなります。

●不規則な生活リズム
朝が早くて夜が遅いのが海外旅行ツアーの特徴です。
ツアーじゃなくても出発や帰国ののフライト時間に合わせて
普段起きたりしない時間に起きたり寝たり。
時差がたくさんあるところではさらに大変ですよね。

●不規則な食事。
普段は3食食べないのにもったいないから
3食きちんと食べてお菓子まで食べちゃって。。。
旅行中だから特別ってことで寝る直前まで食べちゃったり。

・・・。
ってことで、帰国後は肌がぼろぼろになる確率が高いのです(→o←)ゞ



だからぴよたまむは帰国後は特別ケアをします☆
って言っても時間を取ってお手入れとか
エステに行ったりっていうのはもったいないんで
手軽にお手入れ♪

コラーゲンドリンクを飲みます。
普段コラーゲンドリンクを飲んでなかったら
効果はテキメンですよ。
いつも飲んでる人だったら、
いつもの倍とか調節したらいいと思います。
いろんな種類があるから
自分に合ったものを見つけたらいいと思うんですけど
ぴよたまむは「キュプルン

いろいろ試したんですけど
ドリンクタイプのコラーゲンが一番即効性がありました。
コラーゲンって分かりやすく言うと「タンパク質」なので
体を作ってる一番大切なものなんですね。
だからこれを補ってあげると肌の回復が早いんです。

コラーゲンドリンクは他にもたくさん種類があるんで
気になる方は調べてくださいね♪

ご参考までにどうぞ☆
超高濃度コラーゲン10,000mg
コラーゲン&海洋性プラセンタ
コラーゲン10000+ビタミンC1000
(ビタミンCは日焼け後の肌に効果的
プレミアムナノコラーゲン
Q10コラーゲンドリンク
posted by ぴよたまむ at 01:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 海外旅行お役立ち情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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